Recepty na Fresh a Smoothie
Vyrobte si zdravou šťávu doma
Smoothie a Fresh
Obecně mějte na paměti, že jakákoliv ovocná i zeleninovo-ovocná kombinace bude dobrá. To je léty odšťavňování prokazatelný fakt. Při odšťavňování zeleniny rádi přidáváme jablíčko na doslazení, ale je zcela na Vás co vydržíte. Tvrdší zeleninu nezapomeňte nakrájet na menší kousky, abyste odlehčili Huromu při práci. Přejme vám dobrou chuť a budeme moc rádi, když se s námi o tu Vaši oblíbenou kombinaci podělíte. S radostí ji do sekce repectů pro zdraví přidáme pro ostatní.
Makový koktejl
Přidáno: 17.03.2016 10:51:17 Počet shlédnutí: 5436
Mák je vyjímečný přírodní rostlinný zdroj s nejvyšším obsahem vápníku ( cca 1 400 mg na 100 gramů ), hořčíku 340 mg a železa 12mg.
Koktejl pro posílení imunity
Přidáno: 07.03.2016 13:52:54 Počet shlédnutí: 5871
Červená řepa - Shrnutím jejích účinků dostáváme v podobě této zeleniny do rukou účinného a přitom levného pomocníka proti celkovému poklesu imunity a pro posílení těla v mnoha směrech.
Jogurtové smoothie s borůvkami
Přidáno: 29.12.2015 11:44:20 Počet shlédnutí: 3414
Smoothie bez cukru je ideální volbou také držíte-li dietu. Místo cukru můžete přidat med nebo stévii. Tohle smoothie Vás zasytí díky jogurtu a chuť borůvek taky příjde vhod!! :)